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蜂王浆的作用与功效和蜂王浆的吃法详解

风行 2018年08月11日 健康 12562 views

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蜂王浆可以兑蜜服用:将蜂王浆和蜂蜜以1∶5(蜂蜜比例大,有利于保存)调匀服用,每次20-30g。蜂王浆最好用不超过50度的水冲服,温度过高,容易使蜂王浆里边所含的营养物质失去活性。

蜂王浆的作用与功效和蜂王浆的吃法详解 健康 第2张


蜂王浆直接服用效果最好,也可以在舌下含服蜂王浆,让舌下腺把蜂王浆中的氨基酸等成分也一同吸收,可以最大程度的吸收蜂王浆的营养物质,使蜂王浆功效发挥到极致。


注:孕妇不建议食用蜂王



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谢谢支持,1分也是爱。

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